суббота, 25 сентября 2010 г.

ЛОР-хирург из Петербурга провел в Красноярске уникальную операцию

В Краевой клинической больнице в рамках краевой программы реабилитации слабослышащих прошла операция по внедрению кохлеарного имплантата пациентке с аномалией улитки внутреннего уха. Операцию проводил ведущий хирург головного ЛОР НИИ Санкт-Петербурга Владислав Кузавков. Имплантация, по словам хирурга, прошла успешно.
У маленькой пациентки помимо врожденной глухоты была выявлена аномалия улитки, поэтому слухопротезирование проводилось с применением кохлеарного имплантата особого типа. Решение о проведении операции принималось красноярскими хирургами совместно с ведущими коллегами головного ЛОР НИИ из Санкт-Петербурга – в режиме видеоконсилиума. Чтобы провести операцию с минимальными рисками были привлечены специалисты из Санкт-Петербурга. Чтобы снизить риски было принято решение делегировать в Красноярск столичного специалиста, а саму манипуляцию провести тоже в он-лайн режиме. В ходе операции хирурги консультировались со своими коллегами из головного ЛОР НИИ в режиме телемоста. В операции принимали участие 12 краевых специалистов, которых консультировали 6 коллег головного НИИ.
Кохлеарный имплантат настраивался дистанционно из Санк-Петербурга, была проверена его работоспособность. После заживления, через неделю, уже будут проводиться первые включения устройства. По прошествии полной реабилитации у пациента будет 100% слух.

Источник: Министерство здравоохранения Красноярского края

Творчество душевнобольных станет достоянием публики

Свердловская психиатрическая служба по праву гордится своими методиками реабилитации и социальной адаптации пациентов. Передовой опыт других регионов здесь логично сочетается с собственными разработками, что позволяет не только возвращать в повседневную жизнь потребителей психиатрических услуг, но и преодолевать негативное отношение общества к ним. Очередным шагом в достижении этих целей станет планируемая выставка художественных работ пациентов психиатрических диспансеров.

Художественная студия в Свердловской областной психиатрической больнице №6 появилась весной текущего года. Взяться за эстетическое воспитание пациентов по просьбе главного врача больницы Виктора Плахоцкого согласился профессиональный художник Виктор Барышев. Согласился не без колебаний – все-таки, контингент, с которым предстояло работать, довольно специфический. Зато сейчас, по прошествии нескольких месяцев, художник, занявший должность инструктора по трудотерапии, не просто «ведет кружок самодеятельности» - он помогает лечебному процессу, предлагая собственные идеи.
Многие пациенты, нуждающиеся в стационарном психиатрическом лечении, не способны вербально выразить свои чувства и состояния. Данный синдром, так называемая алекситимия, затрудняет наблюдение за ходом лечения. Зато, занимаясь творчеством, эти люди позволяют взгляду специалистов более глубоко проникнуть в свой внутренний мир.
Рассказывает заместитель главного врача по медицинской части ГУЗ СО «Психиатрическая больница №6» Игорь Канарский:
- Картины, которые рисуют наши подопечные, может быть, и не представляют особой художественной ценности, но в них отражается эмоциональное состояние пациентов. Изучая серию рисунков, мы получаем возможность наблюдать перемены в настроении автора, его переходы от депрессии к надежде и наоборот. Интересно, что анализ этой информации интересует не только лечащих врачей, но и самих художников. Нередко можно услышать от больного просьбу «расшифровать» ему значение собственного рисунка – а такая заинтересованность уже сама по себе свидетельствует о шаге к выздоровлению.
Занятия в художественной студии проходят два раза в неделю – по вторникам и пятницам. В среднем на каждом занятии присутствует человек шесть – семь, всего же «рисующих» пациентов в больнице около двадцати. Некоторые пациенты разочаровываются в занятиях живописью после первых же сеансов, зато другие продолжают ходить к своему преподавателю и после выписки.
Аналогичные студии, ориентированные на творческое раскрытие личности душевнобольных, существуют и в других психиатрических больницах области. Где-то пациенты рисуют, где-то занимаются лепкой, где-то создают панно или плетут макраме. Стремясь привлечь внимание общественности к проблемам психически больных людей, Законодательное собрание Свердловской области инициировало проведение выставки работ «отверженных художников». Ее цель – не только доказать пациентам психиатрических клиник, что они способны на самореализацию и приятие окружающими. Не менее важна задача преодоления стигмации со стороны «благополучных», «здоровых» членов социума, которые должны увидеть в потребителях психиатрических услуг не изгоев, а людей с иным мышлением, способных творить и имеющих возможность занять свою нишу в обществе.
Первое собрание главных врачей психиатрических клиник области и ведущих специалистов в этой сфере, касающееся организации выставки и творческой реабилитации пациентов в целом, недавно состоялось в Первоуральске. На нем было решено, что в октябре отборочная комиссия выберет экспонаты для демонстрации. Сама выставка запланирована на декабрь, место ее проведения пока уточняется.
Идею выставки финансово поддержал благотворительный фонд «Александр», который организовал и возглавил заместитель Председателя Палаты Представителей Законодательного Собрания Свердловской области Александр Серебренников. Фонд выделил психиатрическим клиникам средства на «расходные материалы» - так, ГУЗ СО «Психиатрическая больница №6» смогла приобрести на эти деньги холсты и краски.
Не вызывает сомнения, что союз законодателей, областных властей и врачей позволит еще многое сделать для жителей Свердловской области с психическими расстройствами. Не даром на Всероссийской научно-практической конференции «Психическое здоровье и общественная безопасность. Общая, детская и судебная психиатрия», состоявшейся в июне 2008 года в Екатеринбурге, главный психиатр России Татьяна Дмитриева отметила:
- Я думаю, что те проблемы, которые у нас сегодня существуют в структуре психиатрической помощи, должны решаться не восстановлением старых, привычных схем, а организацией новых форм. В регионах по этому поводу уже имеется разнообразный опыт; в частности, в Свердловской области мы увидели ряд очень интересных, неординарных подходов, давших уже определенные позитивные плоды. И мы должны этот опыт далее использовать.

вторник, 31 августа 2010 г.

Жители Атлантиды скрывались в СССР! Где они сейчас?



Когда-то могучая коммунистическая империя не жалела средств ни на оборону, ни на науку.
И от Тихого океана до середины Европы возвышались нацеленные в космос огромные антенны, и прятались в лесах секретные военные бункеры. С развалом Союза содержание многих из этих объектов хилым наследникам оказались не по карману. Да и не интересовались наукой вновь образованные молодые государства, а задача обороны границ возлагалась на могущественных соседей.

Вот лишь несколько сооружений из тысяч спрятанных по горам и лесам секретных и не очень объектов, которые характеризуют все мощь развалившейся империи. А ведь это только наименее ценные, оказавшиеся невостребованными в период раздела имущества между когда-то братскими республиками.

Наследие СССР! Гигантомания или как мы были впереди планеты всей!

Наследие СССР! Гигантомания или как мы были впереди планеты всей!

Балаклава, Крым, Украина
Секретная база подводных лодок в небольшом крымском городке Балаклава - один из крупнейших военных объектов, оказавшихся брошенными после распада СССР. С 1961 года под горой Таврос располагался комплекс, где хранились боеприпасы (в том числе и ядерные) и проводился ремонт подводных кораблей. В доках базы могло укрыться до 14 субмарин разных классов, и весь комплекс был способен выдержать прямой удар ядерной бомбы мощностью до 100 кТ. Брошенный в 1993 году объект был растащен на металлолом местными жителями и лишь в 2002 на остатках базы подводных лодок был организован музейный комплекс.

Наследие СССР! Гигантомания или как мы были впереди планеты всей!
Заброшенная ракетная шахта, Кекава, Латвия

После развала империи молодым республикам в наследство досталось немало военного имущества, в том числе и разбросанные по лесам пусковые шахты баллистических ракет. Совсем недалеко от столицы Латвии находятся остатки ракетного комплекса "Двина". Построенный в 1964 году объект состоял из 4 пусковых шахт глубиной около 35 метров и подземных бункеров. Значительная часть помещений в настоящее время затоплена, и посещение пусковой установки без опытного гида не рекомендуется. Также представляют опасность и остатки ядовитого ракетного топлива.

Наследие СССР! Гигантомания или как мы были впереди планеты всей!
Гигантские экскаваторы, Московская область

До 1993 Лопатинский фосфоритный рудник был вполне успешным действующим месторождением, где добывались нужнейшие для советского сельского хозяйства ископаемые. А с приходом рыночной экономики заброшенные карьеры с гигантскими многоковшовыми экскаваторами стали местом паломничества туристов. С визитом стоит поторопиться, огромных механических динозавров постепенно разбирают на металлолом. Но даже и после демонтажа последней техники Лопатинские карьеры благодаря неземным пейзажам останутся весьма примечательным местом. И кстати, здесь все еще можно отыскать окаменелости древних морских обитателей.

Наследие СССР! Гигантомания или как мы были впереди планеты всей!
Загоризонтная РЛС Дуга, Припять, Украина

Титаническое сооружение, построенное в 1985 году для обнаружения запусков межконтинентальных баллистических ракет, могло бы успешно функционировать и по сей день, но на деле проработало меньше года. Гигантская антенна высотой 150 метров и длиной 800 потребляла такое количество электроэнергии, что была построена практически вплотную к чернобыльской АЭС, и, естественно, прекратила свою работу вместе со взрывом станции. В настоящий момент в Припять и в том числе к подножию РЛС возят экскурсии, но забираться на 150-метровую рискуют лишь единицы.

Наследие СССР! Гигантомания или как мы были впереди планеты всей!
Станция изучения ионосферы, Змиев, Украина

Практически перед самым развалом Советского Союза под Харьковом была построена станция ионосферных исследований, которая являлась прямым аналогом американскому проекту HAARP на Аляске, успешно функционирующему и сегодня. Комплекс станции состоял из нескольких антенных полей и гигантской параболической антенны диаметром 25 метров, способной излучать мощность порядка 25 МВт. Но молодому украинскому государству передовая, и весьма дорогостоящая, научная аппаратура оказалась ни к чему, и когда-то секретной станцией ныне интересуются лишь сталкеры и охотники за цветными металлами. Ну и конечно, туристы.

Наследие СССР! Гигантомания или как мы были впереди планеты всей!
Заброшенный ускоритель элементарных частиц, Московская область

В конце 80-х агонизирующий Советский Союз решился на постройку огромного ускорителя элементарных частиц. Кольцевой туннель длиной 21 километр, залегающий на глубине 60 метров, и сейчас находится возле подмосковного Протвино - города физиков-ядерщиков. Это менее сотни километров от Москвы по симферопольскому шоссе. В уже готовый тоннель ускорителя даже начали завозить аппаратуру, но тут грянула череда политических потрясений, и отечественный "адронный коллайдер" так и остался гнить под землей.

Наследие СССР! Гигантомания или как мы были впереди планеты всей!
Морской город "Нефтяные камни", Азербайджан
Союзу нужна была нефть и в 40-х годах прошлого века в Каспийском море в 42 километрах к востоку от Апшеронского полуострова началась ее морская добыча. А вокруг первых платформ начал расти город, также расположенный на металлических эстакадах и насыпях. В период расцвета в открытом море в 110 км от Баку были построены электростанции, девятиэтажные здания общежитий, больницы, дом культуры, хлебзавод и даже лимонадный цех. Был у нефтяников и небольшой парк с настоящими деревьями. Нефтяные камни - это более 200 стационарных платформ, а протяженность улиц и переулков этого города в море достигает 350 километров. Но дешевая сибирская нефть сделала морскую добычу нерентабельной и поселок начал приходить в запустение. Сегодня здесь проживает лишь около 2 тысяч человек.

воскресенье, 29 августа 2010 г.

Сердечно-сосудистые заболевания и их профилактика.

32319 Сердечно-сосудистые заболевания и их профилактика.
Причины сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания, наравне с онкологическими заболеваниями и диабетом, прочно удерживают первенство среди самых распространенных и опасных болезней XX, а теперь уже и XXI века. Свирепствовавшие в прежние времена страшнейшие эпидемии чумы, оспы, тифа ушли в прошлое, но их место не осталось пустым. Новым временам соответствуют и новые заболевания. XX век медицина будущего с полным основанием назовет «эпохой сердечно-сосудистых заболеваний».
ССЗ являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ;
  • Эта проблема в разной степени затрагивает страны с низким и средним уровнем дохода. Более 82% случаев смерти от ССЗ происходит в этих странах, почти в равной мере среди мужчин и женщин.
  • К 2030 году около 23,6 миллионов человек умрет от ССЗ, главным образом, от болезней сердца и инсульта, которые, по прогнозам, останутся единственными основными причинами смерти. Наибольший процент роста этих случаев предполагается в регионе восточного средиземноморья, а наибольшее число смертей - в юго-восточном регионе.

Чтобы разобраться в заболевании, прежде рассмотрим что такое сердце.
СЕРДЦЕ является центральным органом кровеносной системы человека, нагнетающий кровь в артериальную систему и обеспечивающий ее возврат по венам. Сердце - это полый мышечный орган, разделенный на 4 камеры: правое и левое предсердия, правый и левый желудочки. Функция сердца осуществляется посредством попеременного сокращения (систола) и расслабления (диастола) мышц предсердий и желудочков. Деятельность сердца регулируется нейрогуморальными механизмами или при воздействий центральной нервной системы, однако сердечная мышца обладает автоматизмом.               


Сердце человека в разрезе:        
1 — левое предсердие;
2 — легочные вены;
3 — митральный клапан;
4 — левый желудочек;
5 — межжелудочковая перегородка;
6 — правый желудочек;
7 — нижняя полая вена;
8 — трехстворчатый клапан;
9 — правое предсердие;
10 — синусно-предсердный узел;
11 — верхняя полая вена;
12 — предсердно-желудочковый узел.

  Сердечно-сосудистая система человека, которая сформировалась в процессе его биологической эволюции, на всем протяжении истории человечества ни в чем существенно не изменилась. А ведь наш образ жизни очень сильно отличается от образа жизни наших далеких, и даже не очень далеких, предков. Тогда передвижение, добывание пищи, создание жилья и все остальные виды деятельности требовали от человека постоянных и крупных затрат мышечной силы. И система кровообращения человека изначально ориентирована именно на такой интенсивно-подвижный образ жизни. Для нормального ее функционирования, например, человек должен проходить не менее 6 км в день, и это ежедневно! По нашим сегодняшним городским меркам пройти даже одну-две автобусных остановки до ближайшей станции метро многим бывает не под силу. Еще чаще на это нет времени.
Может показаться удивительным, что огромная часть заболеваний сердечно-сосудистой системы происходит не из-за излишних нагрузок на нее, а из-за хронической, постоянной ее недозагруженности. Впрочем, удивительно это только на первый взгляд. Каждый, конечно, прекрасно знает, как слабеют мышцы, если их не тренировать. А в сердце тоже есть мышца, и ей точно так же полезны высокие нагрузки, как и всем остальным мышцам в организме. Разумеется, сейчас мы говорим о здоровом сердце. Более того, мышечная ткань есть и в кровеносных сосудах, тренировки нужны и им.
Нетренированность сердечно-сосудистой системы приводит и к проблемам другого рода. У большинства современных людей, особенно горожан, при глобальном уменьшении физических нагрузок непомерно возросли нагрузки нервно-психологические. Это в большой степени обусловлено тем количеством информации, которая ежедневно поступает к нам через телевидение, газеты, Интернет и прочие средства информации. Если еще учесть тот факт, что значительная часть этой информации вызывает у нас резко отрицательные эмоции, то становится понятным, насколько перегружена нервная система человека. А ведь нервная и сердечно-сосудистая система тесно взаимосвязаны. Любая сильная эмоция вызывает в организме ту или иную реакцию, а любая реакция организма связана с хотя бы минимальными изменениями в кровоснабжении органов. Например, нам стыдно, и у нас краснеет лицо от притока крови. Нам страшно, мы чувствуем озноб и дрожь в теле – это в кровь поступило большое количества гормона стресса, адреналина. Мы тревожимся, у нас учащается сердцебиение. И таких примеров можно привести множество. За каждым таким, пусть незначительным, изменением в кровообращении стоит сердечно-сосудистая система. Природа предусмотрела способ снять лишнее напряжение с организма: человек устроен так, что разрядка нервного напряжения наиболее естественно происходит в процессе повышенной физической активности. Но если баланс между физическими и нервно-психическими нагрузками нарушен, то реакция на эмоциональное напряжение оказывается чрезмерно выраженной, продолжительной, приобретает патологические черты. Таким образом в сердечно-сосудистой системе начинают развиваться такие заболевания, как артериальная гипертензия, атеросклероз, а за ним, увы, обычно следует развитие ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда.
Симптомы инфаркта.
  • боль или неприятные ощущения в середине грудной клетки;
  • боль или неприятные ощущения в руках, левом плече, локтях, челюсти или спине.
Зачастую лежащая в основе заболевания болезнь кровеносных сосудов протекает бессимптомно. Инфаркт или инсульт могут быть первыми предупреждениями о заболевании. Кроме того, человек может испытывать затруднения в дыхании или нехватку воздуха; тошноту или рвоту; чувствовать головокружение или терять сознание; покрываться холодным потом и становиться бледным. Женщины чаще испытывают нехватку дыхания, тошноту, рвоту и боли в спине и челюсти.
Люди, испытывающие эти симптомы, должны немедленно обращаться за медицинской помощью.
Сердечно-сосудистые заболевания многочисленны и протекают по-разному. Некоторые из них, такие как ревматизм или миокардит, являются болезнями преимущественно сердца. Другие болезни, например атеросклероз или флебиты, поражают, прежде всего, артерии и вены. Наконец, от третьей группы заболеваний страдает сердечно-сосудистая система в целом. К последнему классу болезней относится в первую очередь артериальная гипертензия. Хотя часто провести такую четкую границу между заболеваниями сердца и заболеваниями сосудов бывает сложно. Например, атеросклероз – заболевание артерий, но когда он развивается в коронарной артерии, то атеросклероз такого типа называется ишемической болезнью и уже относится к болезням сердца.
Существуют заболевания сердечно-сосудистой системы, в основе которых лежит воспалительный процесс. Часто они являются осложнениями инфекционных заболеваний, таких как грипп или ангина. К этим довольно многочисленным, но не часто встречающимся заболеваниям относятся эндокардит, перикардит, миокардит и другие. Эти заболевания обычно локализованы в области сердца. Иногда, впрочем, сердечная мышца, миокард, может поражаться токсинами и в результате воспаления, развившегося в других органах. Эта схема развития заболевания типична для дистрофии миокарда.
Болезни сердечно-сосудистой системы, берущие начало не в области сердца, а в системе кровеносных сосудов, также довольно многочисленны. Кровеносные сосуды в зависимости от своих функций делятся на артерии и вены. Артерии несут насыщенную кислородом и питательными веществами алую кровь от сердца к периферии. По венам совершает обратный путь кровь темного цвета, отдавшая тканям кислород и насыщенная углекислым газом и продуктами обмена. Пройдя полный круг, кровь поступает обратно в сердце, где снова насыщается кислородом и все начинается сначала. Заболевания сосудов также можно разделить на заболевания венозного русла и заболевания артерий. Такое разделение легко объяснимо, если учесть, что нагрузка на вены, по которым течет более густая кровь, больше, чем нагрузка на артерии. Особенно уязвимы вены нижних конечностей: ведь они должны проводить кровь против действия силы тяжести. Поэтому именно вены в ногах больше всего страдают от варикозного расширения вен, а также воспалительных заболеваний вен – флебитов и тромбофлебитов.
Что же касается артериального русла, то на его долю выпадает начальная стадия наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы – атеросклероза и артериальной гипертензии. Очень часто атеросклероз развивается в коронарных артериях сердца, этот вид атеросклероза рассматривается как самостоятельная болезнь – ишемическая болезнь сердца. Наиболее частыми клиническими проявлениями ишемической болезни являются приступы стенокардии или, как ее называют еще, грудной жабы: боли и тягостные ощущения в области сердца, возникающие при нагрузке, а в сложных случаях заболевания – и при покое.
Осложнением ишемической болезни сердца может стать такое грозное состояние как инфаркт миокарда, обусловленный развитием очагов омертвения в сердечной мышце. Другим вариантом развития ишемической болезни является кардиосклероз, проявлениями которого иногда становятся различные перемены в сердечном ритме (аритмии) и сердечная недостаточность. И аритмии, и сердечная недостаточность, как уже говорилось, не являются болезнями в строгом смысле этого слова. Термином «аритмии» называются различные состояния, имеющие одну общую черту – отклонения от нормального ритма сердечных сокращений. Сердечная недостаточность (сердечно – сосудистая недостаточность) – это комплекс патологических признаков (одышка, синюшность, отеки и т.д.), свидетельствующих о том, что сердце не справляется с полным объемом нагрузки. Причины сердечной недостаточности могут быть различны, иногда они даже не связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хотя все же чаще всего сердечная недостаточность развивается вследствие атеросклероза.

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний
Лечением всех сердечно-сосудистых заболеваний занимается врач-кардиолог, самолечение или самостоятельная коррекция лечения совершенно недопустимы. К кардиологу необходимо обращаться при малейших признаках заболевания сердца или сосудов, потому что общей чертой практически всех сердечно-сосудистых заболеваний является прогрессирующий характер болезни. При подозрениях на проблемы с сердцем нельзя дожидаться видимых симптомов, очень многие заболевания сердечно-сосудистой системы начинаются с появления у больного субъективного ощущения, что «что-то не так». Чем более раннюю стадию болезни выявит при осмотре врач-кардиолог, тем легче, безопаснее и с меньшим количеством медикаментов пройдет лечение. Болезнь часто развивается совершенного незаметно для больного, и отклонения от нормы возможно заметить только при обследовании кардиологом. Поэтому профилактические визиты к врачу-кардиологу с обязательным исследованием ЭКГ необходимы хотя бы один раз в год.

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний
Факторы, связанные с повышенным риском преждевременного развития ишемической болезни сердца, можно разделить на две группы: те, которые человек не может изменить, и те, которые поддаются изменению. К первым относятся наследственность, мужской пол и процесс старения. Ко вторым относятся:
  • повышенное содержание липидов крови (холестерина и триглицеридов);
  • гипертензия;
  • курение;
  • отсутствие физической активности;
  • избыточная масса тела;
  • диабет;
  • стрессы.
Основными факторами риска считаются те, которые тесно связаны с ишемической болезнью сердца. Это — курение, гипертензия, высокие уровни липидов крови и отсутствие физической активности. Последний фактор был включен в этот список в 1992 г. Избыточную массу тела, по-видимому, можно считать одним из основных факторов риска.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы состоит из комплекса мер, общих для большинства этих заболеваний, но некоторые болезни, разумеется, требуют отдельного подхода. Мы остановимся на некоторых общих рекомендациях. Прежде всего, заболевания сердечно-сосудистой системы возникают на основе нервно-психических напряжений. Следовательно, снижение их количества и интенсивности является мощнейшим профилактическим средством против всех сердечно-сосудистых заболеваний.
Как ни странно, но, по мнению большинства людей, самое «взрывоопасное» с нервно-психической точки зрения место – это дом. Если на работе, с чужими нам людьми мы еще стараемся сдерживать проявления негативных эмоций, то с родными обращаемся по принципу «зачем со своими церемониться?» и выплескиваем на них все наше скопившееся за день раздражение. Нам зачастую отвечают тем же. Это порождает взаимные обиды, напряжение и… сердечно-сосудистые заболевания. Надо бы почаще вспоминать о том, что если мы не сделаем всего возможного для спокойствия и счастья наших близких, то этого не сделает никто. Если бы все могли поменять отношение к миру с требующего на дающее, проблем с сердцем было бы определенно меньше. Итак, кардиологи советуют доброжелательно относиться к себе и людям, не стараться помнить обиды, учиться прощать от души, забывая то, за что простили.
Часто главным объектом постоянного недовольства человека является и он сам. Слова о любви не только к близким, но и к себе самому, давно у всех на слуху, и тем не менее повторим избитую истину: любить весь мир нужно начинать с себя. Каждому человеку необходимы положительные эмоции, поэтому таким мощным профилактическим действием обладают хорошие книги, хорошие фильмы, общение с друзьями, активная и радостная интимная жизнь с любимым и любящим человеком.
Как мы уже говорили, необходимой составной частью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний является физически активный образ жизни, та самая «мышечная радость», о которой говорил академик Павлов. Это занятия спортом, длительные прогулки на свежем воздухе, плаванье, туристические походы, то есть любая физическая деятельность, которая доставляет человеку удовольствие. Хорошо привить себе привычку к закаливающим процедурам: это может быть контрастный душ, обливание холодной водой, хождение босиком по снегу, посещение бани или сауны – выбор огромный, и каждый может найти то, что ему больше по душе. А между тем все эти мероприятия укрепляют стенки сосудов и тем самым предупреждают многие серьезные заболевания. Отдых тоже должен быть полноценным. Нормальная продолжительность сна должна составлять 8—10 часов в сутки, причем лучше, когда есть возможность отдохнуть и в течение дня.
Разумеется, нельзя обойти стороной такую важную часть нашей жизни, как питание. Доказано, что обилие в нашем рационе жирной, острой, соленой пищи не только вызывает ожирение, но и плохо влияет на эластичность сосудов, а это нарушает кровоток. Особенно остро стоит вопрос с солью при гипертензии. В этом случае исключение из рациона поваренной соли является мерой первой необходимости. Но и всем остальным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний стоило бы взять за правило никогда не досаливать еду, а соленые деликатесы ставить только на праздничный стол. Дело в том, что избыток соли в организме мешает почкам справляться с выведением из него жидкости, и тем самым создает лишнюю нагрузку на сосуды и сердце. Кроме того, существуют продукты, которые оказывая на организм тонизирующее действие, могут влиять непосредственно на сердечно-сосудистую систему. К ним относится крепкий чай, кофе, алкогольные напитки. Всем этим, особенно алкоголем, не стоит злоупотреблять.
Разумеется, самое негативное влияние на сердечно-сосудистую систему оказывает курение. Среди курильщиков практически все сердечно-сосудистые заболевания распространены в гораздо большей степени, чем среди некурящих. И если в отношении алкоголя еще можно говорить о доказанной пользе небольших количеств сухого виноградного вина (это многократно подтверждается французскими учеными), то курение не приносит ничего кроме вреда, поэтому мы так настойчиво говорим о необходимости полного отказа от этой привычки. А для того, чтобы «успокоить нервы», как часто объясняют свое пристрастие к табаку, есть более полезные и приятные способы.
Итак, суммируя сказанное, повторим: физическая активность, психологический настрой на доброжелательное отношение к себе и миру, правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярные профилактические осмотры у кардиолога – вот тот минимум, который необходим для того, чтобы быть уверенными в том, что сердечно-сосудистые заболевания обойдут вас стороной. Будем надеяться на то, что стремительно завоевывающая мир мода на здоровый образ жизни поможет избавить XXI век от названия «эпоха сердечно-сосудистых заболеваний».


АНКЕТА СОМОДИАГНОСТИКИ
«Относитесь ли Вы к группе риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний?»

Обведите кружком правильный ответ: да или нет

1
Ваш возраст: 40 лет и старше (мужчины) 50 лет и старше (женщины)
да
нет
2
Наследственная отягощенность сердечно-сосудистыми заболеваниями у Ваших родственников (артериальная гипертензия, ранний атеросклероз, стенокардия, инфаркт миокарда, инсульты, сахарный диабет)
да
нет
3
Курите ли Вы
да
нет
4
Придерживаетесь ли Вы правильного питания
да
нет
5
Имеется ли у Вас избыточный вес (окружность талии у женщин более 88см., у мужчин более 92см.)
да
нет
6
Ведете ли Вы физически активный образ жизни
да
нет
7
Имелись ли у Вас эпизоды повышенного артериального давления (выше 130/80)
да
нет
8
Повышен ли у Вас уровень холестерина в крови (выше 5,0 ммоль/л)
да
нет
9
Были ли у Вас факты повышения уровня сахара в крови (выше 5,6 ммоль/л) или сахарный диабет
да
нет
10
Испытываете ли Вы нервно-психические перегрузки (стрессы) на работе, в быту
да
нет
        
            При любых 3-х ДА – означает, что Вы относитесь к группе риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний - Вам необходимо проконсультироваться у врача.
            При любых 5-ти ДА – означает, что Вам необходимо обратиться к врачу для более углубленного обследования

среда, 25 августа 2010 г.

ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ: Будьте осторожны при покупке медицинских приборов на дому.


Отдел экспертиз в сфере защиты прав потребителей, реализующий функции Консультационного Центра для потребителей при ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» информирует об участившихся случаев обращений граждан г. Екатеринбурга на приобретение медицинских приборов путём разносной торговли.
Основная категория покупателей таких приборов – люди пожилого возраста и инвалиды.
Суть обращений потребителей сводится к следующему:
Некая группа людей, представляющихся, как «Компания по защите прав инвалидов и пенсионеров» извещает жителей дома о проведении собрания. В ходе собрания компания «доброжелателей» рассказывает пенсионерам о тяжёлых жизненных проблемах: о растущих ценах по жилищно-коммунальным услугам, о не проведении Управляющими компаниями ремонтов в жилых домах, о «бракованных» лекарствах в аптеках и пр. После чего, разъясняет о преимуществах своей компании, и предлагает купить у них медицинские приборы, как панацею от всех болезней. Приборы, со слов представителей компании выделяются на весь дом в ограниченном количестве, по низким ценам, проводится так называемая «льготная распродажа». Для примера приводится сравнение с ценами таких приборов в аптеке, которая «якобы» составляет 24 000 рублей, здесь же «чудо аппараты» можно приобрести с огромной скидкой и цена составит 4000-5000 рублей. После окончания собрания представители демонстрируют работу приборов в квартирах граждан, посетивших собрание, настойчиво требуя приобрести товар. Информацию об имеющихся противопоказаниях к применению приборов гражданам не разъясняют, уверяя, что с помощью этого прибора, потребитель значительно улучшит своё здоровье или избавится от болезней. После оплаты товара, при изучении документов, прилагающихся к приборам, потребители выясняли, что у них имеется значительный ряд противопоказаний для их применения. Дополнительно проконсультировавшись с врачом, пенсионеры убеждаются о невозможности лечения данными приборами в силу имеющихся у них заболеваний. Но вернуть купленные товары обратно достаточно сложно. Номера телефонов, которые указывают распространители, не отвечают, либо потребителям в грубой форме объясняют, что деньги им возвращать не собираются. Кроме того, достаточно сложно выяснить юридический адрес продавца или адрес регистрации, если договор заключён с индивидуальным предпринимателем.
Вот несколько примеров из обращений потребителей по приобретению медицинских приборов на дому:
«Я инвалид II группы, имею производственную травму, сломан позвоночник, страдаю давлением. После собрания представитель «компании по защите инвалидов и пенсионеров», так он представился, пришёл в мою квартиру и потребовал купить физиотерапевтический аппарат зональной и пунктурной ультратонотерапии. На мои доводы, об отсутствии денег предложил занять их у соседей. Представитель уверял, что их компания самая «честная» и государством поручено вручить приборы очень нуждающимся больным и на весь дом выделено всего 3 по льготным ценам. После оплаты товара я стала лечить голову прибором, как показывал распространитель, и мне стало плохо.* Пришлось обращаться к врачу. Позже я выяснила, что цена прибора в действительности составляет 1 920 рублей, хотела вернуть деньги за товар. Когда я позвонила по телефону, который мне оставил распространитель, мне ответили: «Ни каких денег Вы не получите, не звоните и не приходите».
_____________________
* Согласно кассового чека, договор купли продажи заключён с Индивидуальным предпринимателем – Дубовченко Валентиной Евгеньевной.
Александра Ш.
«В апреле 2010 г. в квартиру позвонили, я открыла, стоял молодой человек. Увидев меня, он сказал, что как пенсионерке и ветерану труда мне полагаются льготы: перед празднованием 9 мая – 1000 рублей, в последующем 500 рублей ежемесячно. После чего стал предлагать медицинский прибор …, который должен избавить меня от всех болезней. Сообщил, что если прибор не подойдёт по медицинским показаниям, он его заберёт. После оплаты я прочитала инструкцию и увидела, что у меня имеются противопоказания по использованию данного прибора. Я стала звонить по оставленному телефону, но мне никто не отвечал. Позже я позвонила в отдел социального обеспечения населения и выяснила, что никаких льгот по моему адресу нет».
_________________
Договор купли-продажи заключён с ООО МедТех. Тамара Д.
С целью самозащиты личных имущественных прав потребителей, Консультационный центр для потребителей при ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» подготовит обратившимся потребителям исковые заявления в суд. Кроме того, на сайте Управления Роспотребнадзора по Свердловской области и ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» http://www.66.rospotrebnadzor.ru/ размещено решение Орджоникидзевского районного суда г.Екатеринбурга от 15.01.2010 г. № 2-43-42/09 по аналогичному вопросу (статья: «Приобретённые на дому медицинские приборы опасны для здоровья»).
Судом признаны незаконными действия Индивидуального предпринимателя Комисаровой Н. Н. по разносной торговле приборами медицинского назначения «Унистрим ДМ II» и Магнитного вибромассажера МК-838, выразившиеся в предоставлении потребителям неполной и не достоверной информации о медицинских показаниях и противопоказаниях по использованию приборов медицинского назначения «Унистрим ДМ И» и Магнитного вибромассажера МК-838, в обращении к потребителям от имени Благотворительной организации, в осуществлении лечебных (физиотерапевтических) манипуляций, в истребовании у потребителей сведений личного медицинского характера - противоправными в отношении неопределенного круга лиц. Уважаемые граждане, ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» призывает Вас быть внимательными и осторожными перед заключением договора купли-продажи и приобретением медицинских приборов на дому.
Внимательно изучите представленные Вам документы (особенно сведения о противопоказаниях), дополнительно проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, рекомендуем приобретать медицинские приборы в аптеках. Не забывайте что в соответствии с Законом РФ «О защите прав потребителей» № 2300-1 от 07.02.1992 г. Вы имеете право на получение полной и достоверной информации о товарах (работах, услугах).
Для получения консультаций при возникновении спорных ситуаций, а также оказания правовой помощи при нарушении законодательства в сфере защиты прав потребителей (при выполнении работ, оказании услуг) Вы можете обратиться в отдел экспертиз в сфере защиты прав потребителей, реализующий функции Консультационного центра для потребителей при ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области», расположенный по адресу:
г. Екатеринбург, пер. Отдельный, д.3, каб. № 123 А, предварительно записавшись по тел.:(343) 374-14-55